Alho poró refogadinho.

Geralmente nos supermercados, o alho poró, vem embrulhadinho no papel filme como esses aí de cima.

Comece tirando a parte verde das folhas, e as raízes.

Corte em rodelas finas, e leve para a pia, debaixo d'água, e vá desmanchando os anéis,  assim como na foto abaixo:

Feito isso, lave bem os anéis de alho poró, pois sempre vem sujidades, como terra .
Escorra bem a água

Coloque uma panela para aquecer,

Jogue os aneis de alho poro ,1/2 colher (café)de sal, tampe a panela, abaixe o fogo e deixe cozinhar com o próprio vapor que ele solta. Em poucos minutinhos já estarão macios e deliciosos.

Se a sua família gostar, junte uma colherada de requeijão light para dar cremosidade.

creditos: tempoparavocê

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Em ti confiarão os que conhecem o teu nome; porque tu, Senhor, nunca desamparaste os que te buscam.
Salmos 9:10-----------------LEIA A BÍBLIA